LoopCut Lernen
Bildschirmzeit-Gewohnheiten verstehen und verändern
Entdecke kurze Lektionen über süchtig machendes App-Design und praktische Ratgeber für typische Handygewohnheiten.
Aufmerksamkeitsfalle
10 kurze Lektionen darüber, warum moderne Apps so schwer zu stoppen sind.
Nicht jede schwierige Handygewohnheit ist Sucht. Lerne, wie App-Design Weitermachen leichter macht als Aufhören.
Praktische Ratgeber
Gezielte Antworten auf typische Bildschirmzeit-Probleme.
Ein praktischer Ratgeber zur Wahl einer Android-Bildschirmzeit-App, wenn Tracking nicht reicht und harte App-Blocker zu starr wirken.
- Startpunkt
- Konkrete App-Gewohnheiten
- Scroll-Schleifen
- Nacht-Nutzung
- Aufmerksamkeit und impulsives Öffnen